编前语：日常不管历程什么样的伤痛和挫折大家都要坚强面对，微笑的活下去。

　　你好,有个感情问题能请教下吗? 我常常看你的文章,非常喜欢.我和一个同事,大家各有各有男女友,可是,大家却私下在一块了一段时间,但由于大家了解如此是错误的,所以,还是决定分开.可我一直放不下,不了解如何办?他和我们的女友也是一堆问题,在一块却不可能有结果,他女友明确说不会和他结婚,但又见不能他和别的女性好.而我也一直忘不掉.目前每次看到他和他女友发短信或者打电话时,心里就会很难受,然后只想逃离他.我如何办,如此下去,感觉自己快要崩溃了.

　　思想观念不断地开放，社会环境空前宽松，同事之间的合作越发密切......这类原因综合在一块，将深刻改变中国年轻一代的感情走向。现在，办公室恋爱已经成为一些中国人正在或筹备进行恋爱的空间。

　　那样，这种时髦，时尚的恋爱有什么利弊呢？概括地说：其“利”其“弊”都在于两个人走得太近，知道的太多。但同时，对双方的考验也是很大的，稍不小心就会带来意料之外的伤害。

　　爱与选择爱是一个人的自由和权利，你完全可以在不违犯法律规定的首要条件下，选择是我们的真爱。但，现在的情况是你的同事依旧爱着他的女友，从同事到情人，然后再转换成普通的同事关系，这个过程的确非常难，但现实已经是如此，既然双方都感觉继续维系这段感情是一种错误，你就需要掌握控制我们的情绪，转移我们的情感。由于一个女性一旦被男性出卖，所有未了的爱情就会统统散去，不复存在。其实，大家每一个人在日常都会历程情感的伤痛，与其被动的等待其他人来安抚你受伤的心，倒不如自己慢慢的学着坚强，开始以一种崭新的心态来重新定位我们的情感。

　　人活着，就不应该给自己太多的重压，由于你们终究会有一天拥有各自的家庭，为什么要让眼前这类敏锐来死死纠缠自己将来的美好生活呢？ 其实所有些不快乐都是自己强加于我们的，生活在世，没过不去的坎，假如说，我也过去有过一次办公室恋爱你信吗？那个时候，我也是爱的神魂颠倒，而我沉积的这份爱还是单相思，由于我爱的对象已经结婚若干年，那个时候的我痛苦极了。大家的关系一直非常不错，甚至形影不离，但，在我心里的的爱情却在他们心里是最纯洁的友谊。我的需要并不高，只期望他们能给我一个拥抱我就会非常满足，但所有还是变成了奢望，那段时间我的生活灰暗到极点，我甚至想舍弃原本安定的工作前去流浪，于是我请了十多天假，想让我们的心理暂时的平静下来。后来，我去了长城，在雄伟的长城上，艰难穿行在拥挤的人群中，我感觉到了生命的渺小与脆弱，但我还是努力的攀登，在长城的至高点，内心所有些阴霾都消失了。

　　后来，大家在一块，非常平静非常彻底的进行了一次心灵的交流，我反而豁达了不少。目前，大家见了面，没了先前的拘谨和尴尬，大家还是非常不错的朋友，只不过在双眸交织在一块的时候，从他们的双眼里了解的是彼此最真挚的祝福。

　　岁月如歌，期望你可以用自己最善于的方法早点解脱出来，对于拯救感情最好用的办法就是我们的内心，其他人给予你的心理安慰，只能证明你活着的真实，并不可以真的意义上助你解决心病，可能对于每个情感困惑的人都了解这一点。多数状况下，大伙需要的只不过一个仔细聆听心声的人，请相信此刻的我是在真心为你祈祷连并我的文字。